Hortex Brukselka 450 g

Wartość energetyczna 100 g: kJ 191 kcal 46
Sposób przygotowania - bez rozmrażania
Garnek: Zawartość opakowania wsypać do lekko osolonej, wrzącej wody. Gotować do miękkości ok. 10-12 minut, odcedzić. Podawać polaną stopionym masłem i posypaną zrumienioną tartą bułką.
Chronić przed rozmrożeniem. Nie zamrażać powtórnie.

Sposób przechowywania w warunkach domowych (temperatura / okres przechowywania)
* -6°C 4 dni
** -12°C 1 miesiąc
*** poniżej -18°C do daty podanej na opakowaniu

Przechowywać w temperaturze poniżej -18°C
Brukselka to zdrowe i aromatyczne warzywo. Świetnie pasuje do dań głównych, a także jako przekąska sama w sobie.
Spróbuj również innych, pysznych produktów Hortex:
Hortex Warzywa na patelnię
Hortex Bukiet jarzyn wiosenny
Hortex Zupa zimowa
Kulinarne inspiracje Hortex
Brukselka z kurczakiem po prowansalsku

Lista zakupów:
- Brukselka Hortex - 1 opak.
- 200 g wędzonego kurczaka
- 1 puszka pomidorów
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 3 łyżki oliwy
- 2 łyżki ziół prowansalskich
- sól, pieprz, papryka ostra
- zielona pietruszka

Przygotowanie:
Brukselkę gotuj w osolonym wrzątku przez 5 minut. Na rozgrzaną oliwę wrzuć czosnek i cebulę, smaż 2 minuty, po czym dodaj pokrojone pomidory. Duś na małym ogniu ok. 10 minut, wcześniej przyprawiając wszystko solą, pieprzem, ziołami i ostrą papryką. Następnie dodaj brukselkę i pokrojonego kurczaka i duś jeszcze 5 minut, aż smaki się połączą. Na koniec posyp zieloną pietruszką. Podawaj z ryżem lub pieczywem.

3-4 porcje w 30 minut

Więcej pysznych przepisów na: www. hortex.pl
Brukselka
Produkt głęboko mrożony